Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /home/gfhfcjkmrf/public_html/plugins/system/obrss/obrss.php on line 38

Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /home/gfhfcjkmrf/public_html/plugins/system/obrss/obrss.php on line 47

Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /home/gfhfcjkmrf/public_html/plugins/system/obrss/obrss.php on line 58

Strict Standards: Only variables should be passed by reference in /home/gfhfcjkmrf/public_html/plugins/system/yt/includes/libs/yt-minify.php on line 120

Warning: Illegal string offset 'mime' in /home/gfhfcjkmrf/public_html/libraries/joomla/document/html/renderer/head.php on line 155

Warning: Illegal string offset 'mime' in /home/gfhfcjkmrf/public_html/libraries/joomla/document/html/renderer/head.php on line 157

Warning: Illegal string offset 'defer' in /home/gfhfcjkmrf/public_html/libraries/joomla/document/html/renderer/head.php on line 159

Warning: Illegal string offset 'async' in /home/gfhfcjkmrf/public_html/libraries/joomla/document/html/renderer/head.php on line 163
Назван продукт, который омолаживает организм

Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /home/gfhfcjkmrf/public_html/templates/sj_health/menusys/class/mega/tmpl/default.php on line 45

Названы продукты, омолаживающие организм. Ученые снова доказали, что выглядеть моложе человеку помогает рацион питания, ориентированный на потребление в большой степени растительной пищи.

Исследователи из университетов США и Евросоюза составили перечень продуктов, которые могут существенно повысить ваши шансы стать долгожителем.

По данным Корреспондент.net, исследователи составляли этот список, отталкиваясь от результатов исследований клеток человеческого организма. Он получился следующим:

- черный шоколад,

- чай,

- кофе,

- яблоки,

- черная смородина,

- черника,

- брокколи

- черешня,

- помидоры,

- апельсины,

- хлеб с отрубями.

Комментируя выбор продуктов для омоложения, специалисты пояснили, что главным критерием отбора служили показатели уровней мощных антиоксидантов и полифенолов, обладающих способностью восстанавливать пораженные клетки.

В то же время ученые подчеркивают, что употребление продуктов, способных удерживать молодость, должно являться лишь частью сбалансированной диеты.

Придерживаться только лишь растительного рациона эксперты не советуют.

"Мясо, рыба, молоко и злаковые дают организму питательные элементы. В свою очередь, овощи и фрукты имеют биохимические составляющие, которые продлевают жизнь", - объясняют специалисты важность разнообразного питания.


Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /home/gfhfcjkmrf/public_html/templates/sj_health/html/mod_sj_slider/default.php on line 11
Has no content to show!
Scroll to top